BACA JUGA:Ini dia 10 Makanan untuk Melancarkan ASI, Ibu Wajib Tahu!
Menahan buang air kecil secara teratur dapat melemahkan otot-otot kandung kemih dan mengganggu sinyal saraf yang mengatur kontrol kandung kemih.
Akibatnya, seseorang mungkin mengalami inkontinensia, yaitu kehilangan kontrol atas buang air kecil, baik itu secara total atau sebagian.
5. Kerusakan Ginjal
Menahan buang air kecil dapat menyebabkan tekanan yang berlebihan pada ginjal.
BACA JUGA:Risiko Penyakit akibat Anak Terlalu Banyak Konsumsi Gula
Lama kelamaan, hal ini dapat mengakibatkan kerusakan ginjal yang serius dan bahkan gagal ginjal jika tidak diatasi dengan serius.
Memahami bahaya dari menahan buang air kecil adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan kita.
Penting untuk menghargai sinyal tubuh dan memberikan perhatian yang cukup terhadap kebutuhan dasar seperti buang air kecil secara teratur, demi menjaga keseimbangan dan kesehatan tubuh secara keseluruhan.