BACA JUGA:Pelajari 8 Sikap Tegas Ini Agar Tidak Diremehkan Orang
BACA JUGA:Ternyata 6 Kebiasaan Sederhana ini Bisa Membuat Anda Lebih Bahagia
Mengonsumsi lebih banyak buah-buahan, sayuran, dan makanan alami yang kaya antioksidan akan memberikan nutrisi yang dibutuhkan untuk melawan efek penuaan dan menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh.