SILAMPARITV.CO.ID - Salad sayur adalah pilihan yang tepat bagi siapa saja yang sedang menjalani diet atau mencari alternatif makanan sehat.
Selain kaya akan serat, vitamin, dan mineral, salad sayur juga rendah kalori sehingga dapat membantu menurunkan berat badan tanpa mengorbankan rasa.
Berikut adalah resep salad sayur simpel yang lezat dan mudah dibuat di rumah!
Bahan-Bahan:
- 1 ikat selada hijau, sobek-sobek
- 1 buah tomat, potong dadu
- 1 buah mentimun, iris tipis
- 1/2 buah paprika merah, potong dadu
- 1/2 buah paprika kuning, potong dadu
- 1 buah wortel, serut atau potong tipis memanjang
- 50 gram jagung manis, rebus sebentar
- 100 gram dada ayam panggang atau rebus, potong dadu (opsional)
- 2 sendok makan keju parut (opsional)
- Bahan Dressing: