SILAMPARITV.CO.ID - Mempunyai wajah yang cerah dan sehat adalah impian banyak orang. Untuk mencapai itu, ada beberapa kebiasaan di pagi hari yang bisa kamu lakukan.
Mengubah rutinitas pagi sederhana dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan kulit wajahmu. Berikut adalah 5 kebiasaan pagi yang bisa membuat wajahmu cerah dan segar.
1. Minum Air Putih Segera Setelah Bangun Tidur
Setelah tidur sepanjang malam, tubuh membutuhkan cairan untuk menghidrasi kembali.
Minum segelas air putih setelah bangun tidur dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, mengeluarkan racun, dan menjaga kelembapan kulit. Usahakan untuk minum minimal 2 gelas air sebelum sarapan.
2. Cuci Muka dengan Pembersih yang Tepat
Membersihkan wajah adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan kulit. Gunakan pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulitmu untuk menghilangkan kotoran dan minyak yang menempel semalaman.
Cuci wajah dengan lembut, lalu keringkan dengan handuk bersih. Ini akan membuat kulit terasa segar dan siap menerima produk perawatan selanjutnya.
BACA JUGA:Ingin Anak Berhasil dan Sukses, Orang Tua Jangan Katakan 3 Kalimat Ini
BACA JUGA:5 Zodiak Selalu Berkepala Dingin Saat Menghadapi Masalah
3. Gunakan Serum atau Pelembap dengan SPF
Setelah mencuci muka, gunakan serum atau pelembap yang mengandung bahan-bahan aktif seperti vitamin C untuk mencerahkan kulit.
Jangan lupa untuk memilih produk yang mengandung SPF untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari, yang dapat menyebabkan kulit kusam dan bercak hitam.
4. Sarapan Sehat dengan Nutrisi yang Cukup