SILAMPARITV.CO.ID - Kerinduan pada seseorang yang tidak terjangkau atau tidak bisa bersama kita adalah salah satu perasaan yang paling sulit untuk dihadapi.
Entah itu karena perbedaan jarak, keadaan, atau bahkan perasaan yang tak terbalas, kita sering kali terjebak dalam kenangan dan harapan.
Namun, untuk melanjutkan hidup, kita perlu belajar untuk move on. Berikut adalah tujuh cara untuk mengatasi kerinduan dan move on dari seseorang yang tak terjangkau.
1. Terima Kenyataan
Langkah pertama untuk move on adalah menerima kenyataan bahwa hubungan tersebut tidak bisa dilanjutkan.
Menerima kenyataan bukan berarti menyerah, tetapi lebih kepada melepaskan harapan yang tidak realistis dan menghargai kenyataan yang ada.
Dengan menerima keadaan, Anda memberi diri sendiri ruang untuk melangkah maju.
2. Jangan Terlalu Sering Mengingat
Mengingat kenangan bersama orang tersebut bisa memperburuk kerinduan.
BACA JUGA:5 Tips Menjadi Sosok yang Menarik dan Disukai Tanpa Usaha Ekstra
BACA JUGA:7 Cara Bijak Menghadapi Orang yang Selalu Merasa Benar, Jangan Emosi
Cobalah untuk mengurangi momen-momen yang mengingatkan Anda pada mereka, seperti melihat foto-foto atau membaca pesan lama. Fokuskan energi Anda untuk hal-hal lain yang lebih positif dan produktif.
3. Ciptakan Aktivitas Baru
Untuk mengalihkan perhatian dari perasaan kerinduan, cobalah melakukan aktivitas baru yang menyenangkan.