SILAMPARITV.CO.ID - Melupakan seseorang yang kita sayangi namun tidak bisa dimiliki memang bukan perkara mudah.
Namun, dengan sikap yang tepat, proses ini bisa lebih ringan dan membantu kita move on. Berikut adalah 7sikap yang dapat membantu Anda melupakan seseorang yang sulit dilupakan:
1. Terima Kenyataan dengan Lapang Dada
Langkah pertama untuk melupakan adalah menerima kenyataan bahwa hubungan tersebut tidak akan terwujud. Menerima keadaan dengan lapang dada membantu Anda untuk tidak terus berharap dan membuka peluang untuk diri sendiri.
2. Fokus pada Diri Sendiri
Alihkan perhatian dari perasaan terhadap orang tersebut dengan fokus pada diri sendiri. Luangkan waktu untuk mengeksplorasi hobi, memperbaiki diri, dan mengejar impian pribadi. Ini akan membuat Anda merasa lebih baik dan memberi kesempatan untuk tumbuh.
3. Jaga Jarak
BACA JUGA:4 Rekomendasi Krim Gel untuk Kulit Berjerawat, Mudah Diaplikasikan
BACA JUGA:4 Bedak Padat dengan Sunscreen yang Bikin Kulit Cerah dan Terlindungi Seharian
Jika memungkinkan, kurangi interaksi dengan orang tersebut, baik secara langsung maupun melalui media sosial. Jarak fisik dan emosional akan membantu Anda melepaskan perasaan yang berlebihan dan memberi ruang untuk penyembuhan.
4. Beri Waktu untuk Proses Penyembuhan
Melupakan seseorang membutuhkan waktu. Jangan terburu-buru dan biarkan diri Anda merasakan emosi tersebut, namun tetap berpikir positif dan yakin bahwa waktu akan menyembuhkan luka hati.
5. Berbicara dengan Teman Dekat