BACA JUGA:10 Manfaat Serai untuk Kesehatan dan Efek Samping Bagi Tubuh
1. Minum setidaknya satu gelas air setiap makan.
2. Selalu bawa persediaan air setiap bepergian.
3. Minum lebih banyak air saat berolahraga atau saat cuaca panas.
BACA JUGA:10 Manfaat Serai untuk Kesehatan dan Efek Samping Bagi Tubuh
1. Minum setidaknya satu gelas air setiap makan.
2. Selalu bawa persediaan air setiap bepergian.
3. Minum lebih banyak air saat berolahraga atau saat cuaca panas.