C. Semangat hidup lemah
D. Kualitas kondisi fisik menurun
E. Kemampuan sirkulasi jantung meningkat
Jawaban: E
7. Rentang waktu yang digunakan dalam suatu pemulihan setelah melakukan latihan dinamakan?
A. Intensitas
B. Recovery
C. Performance
D. Competition
E. Frekuensi
Jawaban: B
8. Jarak tempuh lari 12 menit dalam tes kebugaran jasmani yang biasa dilakukan diindonesia adalah?
A. 1 km
B. 1,5 km
C. 2 km
D. 2,4 km