Salah satu favoritnya sejak dulu adalah nasi timbel, yaitu nasi panas yang dibungkus dengan daun pisang dan direbus di atas api agar nasinya lebih empuk.
Anda dapat memilih lauk pauk sesuai dengan kesukaan Anda. Namun, sebaiknya bawalah lauk pauk yang ramah lingkungan dalam perjalanan Anda, seperti suwiran daging, tempe kering, kentang wasabi, ayam serundeng dan lain-lain.
4. Buah-buahan
Perjalanan jauh bisa membuat jadwal makanmu berantakan dan asupan nutrisimu tidak mencukupi, karena Kamu mungkin lebih memilih camilan yang lebih nyaman.
BACA JUGA:Konten Mukbang Lagi Trend saat Ini di Tiktok dan Youtube, Apakah Kalian Tahu Mukbang itu apa?
Jadi, jangan lupa buah-buahan masuk dalam daftar makanan untuk dibawa dalam perjalanan jauh.
Menurut Healthline, ada beberapa makanan yang sangat direkomendasikan terutama apel, pisang dan stroberi. Anda bisa memadukannya dengan selai kacang kaya protein atau selai almond.
5. Roti
Roti adalah salah satu makanan paling sederhana yang bisa Anda bawa dalam perjalanan jauh. Makanan ini memiliki banyak variasi yang berbeda antara lain polos, manis, asin, asin dan pedas.
Selain itu, roti dapat disimpan saat bepergian hingga 3-7 hari, sehingga cocok untuk perjalanan lebih dari 8 jam.
6. Sereal
Untuk kenyamanan, Anda juga bisa membawa sereal untuk mengisi perut saat perjalanan jauh. Anda bisa menyantapnya sebagai camilan atau menambahkan susu agar masakan semakin lengkap.
7. Yogurt
Pilihan lain untuk dibawa dalam perjalanan jauh adalah yogurt, terutama yogurt Yunani tanpa pemanis atau tanpa pemanis.
Anda bisa meminumnya secara polos, dicampur dengan buah atau untuk bersenang-senang sambil makan sereal.