BACA JUGA:7 Manfaat Konsumsi Buah Anggur Secara Teratur
Lebih penting lagi, ada banyak cara untuk meningkatkan kesehatan Anda tanpa perlu minum alkohol, seperti dengan menerapkan pola makan sehat, berolahraga secara teratur, dan mengelola stres dengan cara yang positif.
Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang konsumsi alkohol Anda, penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau profesional kesehatan yang memahami situasi Anda secara individual.