7 Tips Wajah Sehat Bebas Jerawat dan Kusam: Rutin Bersihkan Muka hingga Hindari Makanan Tinggi Gula

SILAMPARITV.CO.ID - Memiliki wajah yang sehat, bebas jerawat, dan tampak bersinar adalah impian banyak orang. 

Namun, faktor-faktor seperti polusi, stres, dan pola makan yang tidak sehat sering kali menyebabkan masalah pada kulit, termasuk jerawat dan kulit kusam. 

Berikut ini adalah 7 tips untuk menjaga wajah tetap sehat dan bebas dari masalah kulit:

1. Rutin Membersihkan Muka

Pembersihan wajah adalah langkah dasar dalam menjaga kesehatan kulit. Pastikan untuk membersihkan wajah dua kali sehari, pagi dan malam, dengan pembersih yang sesuai dengan jenis kulit Anda. 

Pembersihan yang rutin dapat menghilangkan kotoran, minyak, dan sel-sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori.

2. Gunakan Toner

Setelah mencuci wajah, gunakan toner untuk menyeimbangkan pH kulit dan mengangkat sisa-sisa kotoran yang mungkin tertinggal. 

Toner juga membantu mengecilkan pori-pori dan memberikan kesegaran pada wajah. Pilih toner yang mengandung bahan alami seperti witch hazel atau aloe vera untuk hasil yang optimal.

BACA JUGA:5 Pilihan Parfum High-End Aroma Bunga Mix Citrus, Jadi Kado untuk Pasangan!

BACA JUGA:Memahami Perbedaan Antara Physical Sunscreen dan Chemical Sunscreen

3. Eksfoliasi Secara Rutin

Eksfoliasi membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan mendorong regenerasi sel. Lakukan eksfoliasi 1-2 kali seminggu menggunakan scrub lembut atau produk eksfoliasi kimia seperti AHA atau BHA. Ini akan membantu mencerahkan wajah dan mencegah jerawat.

Sumber: