3 Manfaat Besar dari Membaca bagi Otak, Sepele tapi Tidak Semua Orang Tahu!

SILAMPARITV.CO.ID - Membaca adalah aktivitas sederhana yang sering dianggap biasa. Namun, dampaknya pada otak sangat luar biasa. 

Sayangnya, tidak semua orang menyadari manfaat besar yang bisa diperoleh dari membaca secara rutin. 

Berikut adalah tiga manfaat utama membaca bagi otak yang mungkin terlihat sepele, tapi sebenarnya sangat penting, dilansir dari laman healthline.com, Minggu 24 November 2024.

1. Meningkatkan Koneksi Otak

ilustrasi membaca buku--freepik

Membaca melibatkan banyak bagian otak secara bersamaan, seperti area yang berfungsi untuk pemahaman bahasa, pengolahan visual, dan ingatan. Aktivitas ini membantu memperkuat koneksi antar-sel otak (neuron), sehingga otak menjadi lebih aktif dan sehat. 

BACA JUGA:Kapan Pendafataran LPDP 2025 Dibuka? Berikut Jadwal dan Panduan Lengkapnya!

BACA JUGA:Begini Cara Mendapatkan LoA yang Jadi Syarat Daftar Beasiswa LPDP

Penelitian menunjukkan bahwa membaca secara rutin dapat meningkatkan kemampuan kognitif dan memperlambat penurunan fungsi otak akibat penuaan. Bahkan, membaca dianggap sebagai salah satu cara untuk mengurangi risiko penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer.

2. Memperluas Daya Imajinasi dan Kreativitas

Saat membaca, terutama buku fiksi, otak kita bekerja untuk membayangkan karakter, tempat, dan situasi yang digambarkan dalam cerita. 

Hal ini melatih otak untuk berpikir kreatif dan memperluas imajinasi. Membaca juga membantu kita melihat dunia dari perspektif yang berbeda, sehingga meningkatkan kemampuan empati dan pemahaman terhadap orang lain. 

BACA JUGA:10 Situs Template PPT Gratis, Cocok untuk Anak Sekolah Buat Presentasi Jadi Lebih Menarik

BACA JUGA:4 Trik Tetap Tenang Sebelum Menghadapi Ujian SKD CPNS

Sumber: