7 Rekomendasi Makanan untuk Anak Kos dan Resepnya

SILAMPARITV.CO.IDMenjadi anak kos sering kali berarti memiliki waktu terbatas untuk memasak, tetapi tetap ingin makan makanan yang enak, bergizi, dan hemat. Dengan anggaran terbatas dan fasilitas dapur yang minimalis, kita perlu menemukan cara memasak yang praktis dan cepat. Berikut adalah tujuh rekomendasi makanan yang mudah dibuat, cocok untuk anak kos, beserta resepnya!

1. Nasi Goreng Sederhana

Bahan-bahan:

1 piring nasi putih (bisa menggunakan nasi sisa semalam)

1 butir telur

1 siung bawang putih, cincang halus

1 batang daun bawang, iris tipis

Kecap manis secukupnya

Garam dan merica secukupnya

Minyak goreng

Cara membuat:

BACA JUGA:Resep Manisan Mangga: Seger Manis yang Bikin Ketagihan

BACA JUGA:Resep Ayam Rica-Rica Pedas Gurih: Menu Mantap untuk Makan Bersama

Panaskan sedikit minyak di wajan, tumis bawang putih hingga harum.

Masukkan telur, orak-arik hingga matang.

Tambahkan nasi putih dan aduk rata.

Tuang kecap manis, garam, dan merica. Aduk hingga rata.

Taburkan daun bawang, aduk sebentar, lalu sajikan.

2. Mie Instan Dengan Sayuran

Bahan-bahan:

1 bungkus mie instan

1 genggam sayuran (seperti wortel, sawi, atau bayam)

1 butir telur (opsional)

Bumbu mie instan

Cara membuat:

Rebus mie instan sesuai petunjuk pada kemasan.

Pada 2 menit terakhir, masukkan sayuran yang sudah dipotong kecil-kecil.

Jika ingin menambah protein, masukkan telur dan biarkan matang dalam rebusan mie.

Tiriskan mie dan sayuran, tambahkan bumbu mie, aduk rata, dan sajikan.

3. Tumis Tempe Terasi

BACA JUGA:Resep Susu Kedelai Daun Pandan: Wangi dan Rasanya Segar

BACA JUGA:Resep Puding Durian yang Creamy dan Lezat, Buatnya Mudah

Bahan-bahan:

1 papan tempe, potong dadu

2 siung bawang merah, iris tipis

2 siung bawang putih, cincang halus

1 buah cabai merah (opsional)

1 sdt terasi

Minyak goreng, garam, dan gula secukupnya

Cara membuat:

Tumis bawang merah, bawang putih, dan cabai hingga harum.

Tambahkan terasi, masak hingga terasi matang dan wangi.

Masukkan tempe, aduk rata hingga tempe terbalut bumbu.

Tambahkan sedikit garam dan gula untuk rasa. Masak hingga tempe kecokelatan dan bumbu meresap.

4. Sup Ayam Sederhana

Bahan-bahan:

1 potong ayam bagian dada atau paha

1 batang daun bawang, iris

1 siung bawang putih, geprek

1 cm jahe, geprek

Garam, merica, dan kaldu ayam bubuk secukupnya

Air 500 ml

Cara membuat:

Rebus ayam bersama bawang putih dan jahe dalam air mendidih.

Tambahkan garam, merica, dan kaldu ayam. Masak hingga ayam empuk.

Angkat ayam, suwir-suwir dagingnya, dan masukkan kembali ke dalam sup.

Tambahkan daun bawang dan masak sebentar. Sajikan panas.

5. Pisang Goreng Keju

BACA JUGA:Resep Mie Tumis Ayam Cincang: Pedas dan Gurih Mantap

Bahan-bahan:

2 buah pisang matang, kupas dan potong serong

50 gram keju parut

Tepung terigu secukupnya

Minyak goreng

Cara membuat:

Gulingkan potongan pisang dalam tepung terigu.

Panaskan minyak, lalu goreng pisang hingga kecokelatan.

Angkat dan tiriskan, taburkan keju parut di atas pisang goreng yang masih panas.

Sajikan sebagai camilan yang manis dan gurih.

6. Salad Buah dengan Yoghurt

Bahan-bahan:

1 buah apel, potong dadu

1 buah pisang, iris tipis

1/2 buah jeruk manis, kupas dan potong-potong

Yoghurt plain secukupnya

Madu (opsional)

Cara membuat:

Campurkan semua buah yang telah dipotong dalam mangkuk.

Tambahkan yoghurt plain, aduk rata.

Jika ingin manis, tambahkan sedikit madu.

Sajikan segera sebagai menu sehat dan menyegarkan.

7. Nasi Uduk Praktis

Bahan-bahan:

1 piring nasi putih

1 sdm santan instan

1 batang serai, geprek

1 lembar daun salam

Garam secukupnya

Cara membuat:

Cuci beras, kemudian masukkan ke dalam rice cooker.

Tambahkan santan instan, serai, daun salam, dan sedikit garam.

Masak hingga nasi matang dan harum.

Sajikan nasi uduk dengan lauk pauk sederhana seperti ayam goreng atau tempe

Sumber: