Ini dia 8 Manfaat Air Rebusan Nanas Bagi Tubuh

SILAMPARITV.CO.ID - Nanas mengandung banyak sekali air serta memiliki cita rasa manis dan asam yang nikmat untuk dikonsumsi.

Buah yang banyak ditemukan di wilayah beriklim tropis tersebut lebih sering dikonsumsi secara langsung dan diolah sebagai rujak maupun jus.

Manfaat air rebusan nanas dapat diperoleh dari enzim bromelain yang memiliki beragam Manfaat untuk kesehatan.

Dengan mengonsumsi air rebusan nanas secara rutin dipercaya mampu memberikan berbagai khasiat untuk kesehatan, mulai dari meningkatkan kesuburan sampai mencegah terjadinya kanker.

Beragam Manfaat Air Rebusan Nanas

Karena kandungan nutrisinya, air rebusan nanas dipercaya mempunyai beragam manfaat untuk mencegah serta mengobati berbagai keluhan maupun penyakit. Berikut ini beberapa manfaat air rebusan nanas yang bisa Anda peroleh:

BACA JUGA:Apa Saja Manfaat Buah Mengkudu Untuk Kesehatan Tubuh? Simak Penjelasannya Dibawah Ini!

1. Melancarkan pencernaan

Manfaat yang pertama adalah melancarkan pencernaan. Kandungan bromelain dalam air rebusan nanas mampu mempercepat proses pemecahan makanan pada usus hingga bisa memperlancar pencernaan dan mengurangi risiko terkena gangguan pada pencernaan, seperti sembelit.

2. Meningkatkan produksi sperma

Mineral yang terdapat pada nanas memiliki peran penting untuk meningkatkan kesuburan bagi pria. Selain itu, bromelain pada nanas juga bisa meningkatkan kadar testosteron. Kedua kandungan ini akan meningkatkan kualitas sperma hingga baik jika dikonsumsi oleh pasangan yang tengah merancanakan kehamilan.

BACA JUGA:5 Manfaat Jus Wortel untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya untuk Daya Tahan Tubuh

3. Menurunkan berat badan

Kandungan kalori yang rendah pada nanas membuatnya sering dijadikan pilihan camilan yang sehat guna menurunkan berat badan. Manfaat ini juga bisa didapat dengan mengonsumsi air rebusan nanas. Agar berat badan lebih cepat turun, Anda juga harus mengonsumsi makanan bergizi serta berolahraga secara rutin.

Sumber: