Terapkan 4 Cara Ini Agar Kamu Tidak Membandingkan Dirimu dengan Orang Lain!

SILAMPARITV.CO.ID - Hampir beberapa orang pernah melakukan membandingkan dirinya sendiri dengan orang lain, termasuk anda. 

Karena Sikap ini terkadang bisa membangkitkan semangat untuk mempelajari hal baru agar tidak tertinggal. 

Tak hanya itu, sikap ini juga bisa menyadarkan segala kekurangan yang dimiliki sehingga memacu diri untuk menjadi pribadi yang lebih baik.

Namun, jika anda membandingkan dirimu dengan orang lain bukan lagi hal yang baik ketika orang lain menjadi patokan kualitas hidup yang serba ada.

BACA JUGA:Kecelakaan Tragis di Lubuklinggau: Siswa SMP Tewas Tabrakan dengan Honda Jazz

Hal ini dapat memicu perasaan iri yang bisa menurunkan rasa percaya diri, menghambat potensi diri, membuat murung, dan menimbulkan perasaan tidak berharga atau menyalahkan diri sendiri.

Berikut Tips agar Berhenti Membandingkan Diri dengan Orang Lain

Agar kamu terhindar dari dampak buruk sering membandingkan diri dengan orang lain, usahakan untuk berhenti melakukannya mulai dari sekarang. Karena ada cara sederhana yang bisa kamu terapkan, Yuk simak!

1. Kenali dan hindari pemicunya

BACA JUGA:Jangan Malas! Ini 3 Manfaat Mandi Pagi untuk Kesehatan Kulit

Cara utama untuk berhenti membandingkan diri dengan orang lain adalah dengan mengenali dan menghindari pemicunya dulu.

Dan kamu harus tahu dulu, seperti apa situasi yang membuatmu jadi bersikap demikian. 

Sebagai contoh, kamu biasanya akan membandingkan dirimu ketika melihat unggahan foto atau video teman di media sosial. Mulai saat ini, kurangi penggunaan media sosial agar kamu tidak terlalu fokus dengan kehidupan orang lain yang berujung dengan membandingkan diri.

Contoh dilapangan, jika temanmu membicarakan kesuksesannya dan membuatmu membandingkan diri dengannya, cobalah sesegera mungkin alihkan perhatian atau membicarakan hal lain yang tidak ada hubungannya dengan pencapaian. 

Sumber: