4 Jenis Makanan yang Bisa Turunkan Asam Lambung dan Jarang Diketahui!

SILAMPARITV.CO.ID - Penyakit asam lambung adalah salah satu penyakit yang banyak ditemui pada masyarakat indonesia. 

Penyakit ini juga sangat mudah untuk terkena dalam kesehatan tubuh.

Tidak hanya pada remaja, tetapi pada seseorang yang telah mencapai usia dewasa hingga lansia.

Awal gejala penyakit asam lambung yang muncul pada tubuh seseorang adalah timbulnya rasa nyeri ulu hati (heartburn), sensasi panas atau perih di dada hingga kerongkongan, termasuk rasa pahit dan asam yang muncul di pangkal di tenggorokan.

BACA JUGA:Yuk Bestie, Simak Fakta Menarik Daun Kelor yang Jarang Diketahui!

Pada beberapa kasus asam lambung yang masuk ke tahap parah.

Maka penderita akan mengalami kesulitan dalam menelan makanan.

Jika sudah terkena penyakit itu maka penting bagi kita untuk melakukan pemeriksaan ke fasilitas kesehatan atau mengetahui cara meringankan gejala asam lambung tersebut.

Makanan Penurun Asam Lambung.

BACA JUGA:Wow! Jeruk Nipis Bukan Hanya Segar, Ternyata Punya 5 Manfaat Ajaib untuk Kesehatanmu!

Berikut ini adalah beberapa makanan yang berfungsi untuk menurunkan gejala asam lambung:

1. Sayuran, seperti brokoli, asparagus, kembang kol, kentang, mentimun, dan sayuran berdaun hijau lainnya.

2. Jahe

Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang dipercaya dapat menjadi pengobatan alami penyakit asam lambung, sakit maag, maupun masalah pencernaan lainnya.

Sumber: