Tips Menjaga Kesehatan Kuku dan Rambut untuk Tampil Menawan

SILAMPARITV.CO.ID - Kesehatan kuku dan rambut adalah indikator penting dari kesehatan keseluruhan tubuh. Keduanya membutuhkan perhatian dan perawatan rutin untuk tetap cantik dan sehat. 

Berikut adalah beberapa tips dan trik untuk menjaga kesehatan kuku dan rambut Anda:

Perawatan Kuku:

1. Rutin Memotong dan Merapikan

BACA JUGA:Ini dia 7 Tips Agar Makeup Tahan Lama Seharian

Rajinlah memotong kuku Anda untuk mencegah retak atau patah. Hindari memotong terlalu pendek, karena ini dapat menyebabkan iritasi dan infeksi.

2. Pakailah Pelindung Saat Bekerja atau Membersihkan

Gunakan sarung tangan ketika melakukan pekerjaan rumah tangga atau menggunakan bahan kimia. Ini membantu melindungi kuku dari zat-zat yang dapat merusak dan mengeringkannya.

3. Hindari Menggigit Kuku

BACA JUGA:Ada Benjolan di Lehermu? Berikut 5 Kemungkinan Penyebabnya

Kebiasaan menggigit kuku dapat merusak kutikula dan menyebabkan infeksi. Coba temukan alternatif seperti kunyah permen karet atau gunakan produk anti-gigit kuku.

4. Gunakan Pelembap Kuku

Sama seperti kulit, kuku juga membutuhkan kelembapan. Gunakan pelembap khusus kuku atau minyak kuku untuk menjaga agar kuku tetap sehat dan kuat.

5. Pilih Cat Kuku yang Ramah

Sumber: