Apa Konsekuensi Kesehatan dari Stres Remaja? Yuk Simak!
Ilustrasi konsekuensi dari stres remaja--Freepik
Terkadang peran orang tua saja tidak cukup untuk membantu anak saat mengalami depresi.
Oleh karena itu, untuk memastikan kondisi anak Anda tetap baik, tidak ada salahnya melakukan pengobatan dan perawatan dari dokter, termasuk mengonsumsi obat-obatan yang dianjurkan oleh dokter.
Cara mencegah stres dan depresi pada remaja
Mengalami stres dan depresi merupakan hal yang wajar jika dibarengi dengan pengobatan yang tepat agar tidak berdampak buruk pada tubuh dan emosi remaja.
Ada beberapa cara untuk mencegah stres dan depresi remaja, antara lain:
- Pertahankan persahabatan yang positif
- Aktiflah di sekolah, olahraga, dan kehidupan kerja
- Berpikir positif
Sumber:
- Share:
