2. Sembelit atau Diare
Perubahan drastis dalam kebiasaan buang air besar, seperti sembelit atau diare, bisa menunjukkan adanya masalah pada usus.
3. Nyeri Perut
BACA JUGA:Kaya Vitamin C, Inilah 8 Manfaat Buah Nanas yang Menyehatkan
Nyeri atau kram perut yang sering terjadi bisa menjadi tanda adanya gangguan pada usus, seperti iritasi atau peradangan.
4. Kelelahan Kronis
Kelelahan yang berkepanjangan tanpa sebab yang jelas bisa dikaitkan dengan masalah usus, karena usus yang tidak sehat dapat mempengaruhi penyerapan nutrisi dan metabolisme tubuh.
5. Penurunan Berat Badan Tanpa Alasan Jelas
Penurunan berat badan yang tiba-tiba dan tanpa alasan yang jelas bisa menjadi tanda adanya masalah serius pada usus, seperti gangguan penyerapan nutrisi.
6. Perubahan pada Kulit
BACA JUGA:Makan Gorengan di Pagi Hari: Apakah Boleh? Berikut Menurut Ahli Kesehatan
Masalah kulit seperti ruam, jerawat, atau eksim bisa berhubungan dengan kesehatan usus.
Ketidakseimbangan bakteri usus dapat mempengaruhi kondisi kulit.
7. Sistem Kekebalan Tubuh Lemah
Usus yang tidak sehat bisa berdampak pada sistem kekebalan tubuh.
Jika Anda sering sakit atau mengalami infeksi, mungkin ada masalah pada kesehatan usus Anda.