• Kuantitas: Meskipun baik untuk kesehatan, konsumsi dalam jumlah berlebihan dari lada hitam atau jahe dapat menyebabkan iritasi pada lambung.
• Kontraindikasi: Orang dengan gangguan lambung atau alergi terhadap rempah-rempah tertentu harus membatasi atau menghindari konsumsi.
Paduan lada hitam dan jahe adalah kombinasi yang kuat dalam hal kesehatan dan rasa. Dengan memasukkan dua rempah ini dalam diet sehari-hari Anda, Anda tidak hanya menambahkan kedalaman rasa dalam masakan tetapi juga mendukung kesehatan pencernaan, sistem kekebalan tubuh, dan kesehatan jantung. Jadi, jangan ragu untuk menikmati keajaiban dari paduan lada hitam dan jahe dalam kehidupan sehari-hari Anda.
BACA JUGA:Ketahui 6 Minuman Pengencer Lemak Tubuh, Jahe dan Lemon Termasuk?