
Hindari ikan-ikan yang disebutkan di atas dan pilihlah ikan dengan kandungan merkuri rendah, seperti salmon, sarden, atau trout. Dengan langkah sederhana ini, Anda dapat melindungi kesehatan otak Anda dan keluarga.
Hindari ikan-ikan yang disebutkan di atas dan pilihlah ikan dengan kandungan merkuri rendah, seperti salmon, sarden, atau trout. Dengan langkah sederhana ini, Anda dapat melindungi kesehatan otak Anda dan keluarga.