Biasanya, sandwich bisa dijadikan sebagai menu bekal siang untuk anak-anak.
Sehingga, lebih mudah dan praktis untuk menyediakan sebagai menu sarapan sekaligus makan siang.
6.Potongan buah
Sarapan dengan beberapa potongan buah segar sangat pas sekali untuk menu sarapan yang praktis dan simpel.
Apalagi, bagi yang sedang menjalani proses diet, tidak perlu mengonsumsi makanan yang tinggi karbohidrat, cukup makan beberapa potongan buah bisa membantu perut kamu terisi lebih kenyang.
Selain itu, potongan buah juga mengandung gizi sebagai sumber energi tubuh untuk memulai aktivitas. Buah yang bisa dikonsumsi untuk menu sarapan bisa seperti apel, pisang dan alpukat.
7. Smoothies
Menu sarapan ini juga praktis dan simpel, loh.
BACA JUGA:Unik! Berikut Kumpulan Berbagai Tradisi Perayaan Natal di Indonesia
Kamu bisa menjadikan menu ini sebagai sarapan kamu sebelum memulai aktivitas.
Cara penyajiannya pun juga simpel dan mudah.
Kamu bisa menggunakan potongan buah stroberi dan pisang yang kemudian diblender dicampur dengan susu yang rendah lemak.
Cukup simpel kan? Hanya membutuhkan beberapa menit saja.
Nah, itu lah 7 menu sarapan sehat untuk memulai aktivitas kamu.