Salah satu gejala diabetes yang perlu diwaspadai adalah tubuh mudah lapar dan merasa lelah. Penyebabnya karena tubuh tidak cukup memproduksi insulin dan glukosa tidak dapat diubah menjadi energi.
Dengan demikian, tubuh tidak mempunyai tenaga untuk melakukan aktivitas dan menimbulkan rasa lapar karena timbul rasa kurang makan.
2. Meningkatnya keinginan untuk buang air kecil
Penderita diabetes biasanya buang air kecil lebih sering dibandingkan orang normal, hanya 4 hingga 7 kali dalam kurun waktu 24 jam.
BACA JUGA:5 Bahaya Makan dan Minum Sambil Berdiri
Biasanya, tubuh menyerap kembali glukosa saat melewati ginjal. Namun, ketika Anda menderita diabetes, kadar glukosa Anda meningkat dan ginjal Anda tidak dapat lagi menyerap semuanya.
Masalah ini dapat menyebabkan tubuh memproduksi lebih banyak urin dan membutuhkan lebih banyak cairan. Dengan cara ini, Anda akan lebih sering buang air kecil dan lebih mudah merasa haus karena tubuh mengeluarkan banyak cairan.
Jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut, sebaiknya segera periksakan diri.
3. Mudah haus
BACA JUGA:Ini dia 9 Ciri- Ciri Usus Kotor, Wajib Ketahui!
Mudah haus tidak hanya terjadi ketika Anda lebih sering buang air kecil tetapi juga karena masalah lain. Gejala diabetes disebabkan oleh dehidrasi pada otot dan jaringan.
Saat kadar gula darah naik, tubuh berusaha membuang cairan yang ada untuk mengencerkan kadar gula darah. Saat Anda mengalami dehidrasi, tubuh Anda memberi sinyal bahwa Anda membutuhkan lebih banyak air.
4. Penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas
Diabetes dapat menimbulkan gejala berupa penurunan berat badan yang tidak signifikan. Faktanya, Anda makan dengan normal setiap hari dan bahkan merasa lapar terus-menerus. Namun, berat badan terus menurun meski kebiasaan makan menjadi lebih teratur.
BACA JUGA:Sering Begadang? Berikut 9 Dampak Begadang Bagi Kesehatan
Ketika tubuh tidak menerima energi dari makanan yang dikonsumsi, maka tubuh akan menggunakan cadangan seperti lemak dan protein. Oleh karena itu penurunan berat badan mungkin saja terjadi.