6. Meningkatkan kadar sel darah merah
Hasil dari penelitian pada 2015 menunjukkan bahwa minum air rebusan serai setiap hari selama 30 hari mampu meningkatkan konsentrasi hemoglobin, volume sel yang dikemas, dan jumlah sel darah merah didalam tubuh.
Para peneliti mengambil sampel tes darah dari 105 subyek manusia di awal, dan kemudian pada 10 dan 30 hari ke dalam penelitian.
Berdasarkan dari hasil penelitian tersebut, peneliti menyimpulkan bahwa meminum teh serai meningkatkan pembentukan sel darah merah.
Meskipun mereka tidak mengidentifikasi dengan tepat bagaimana serai melakukan ini, namun peneliti juga menyarankan bahwa sifat antioksidan serai dapat berperan.
BACA JUGA:Ini dia 6 Manfaat Minum Kopi di Pagi Hari Untuk Kesehatan