4. Gangguan sistem pencernaan
BACA JUGA:7 Dampak Negatif Terlalu Sering di Ruangan Ber-Ac
Konsumsi alkohol berlebihan dalam jangka panjang juga dapat menyebabkan masalah pencernaan. Hal ini dapat menyebabkan penyerapan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh tidak tepat, sehingga Anda bisa mengalami kekurangan nutrisi.
Selain merusak pencernaan, alkohol juga dapat membahayakan kesehatan saluran cerna tubuh karena dapat menyebabkan radang lambung (gastritis), sakit maag, penyakit refluks, atau bahkan kanker saluran cerna.
5. Kerusakan Pankreas
Pankreas merupakan organ penting dalam tubuh yang berperan dalam proses pencernaan. Organ ini bertugas memecah karbohidrat, lemak, dan protein dalam makanan agar lebih mudah dicerna tubuh. Pankreas juga dapat memproduksi insulin untuk mengatur gula darah anda.
BACA JUGA:7 Dampak Negatif Terlalu Sering di Ruangan Ber-Ac
Saat Anda minum terlalu banyak alkohol, pankreas bekerja lembur untuk membantu memetabolisme alkohol. Namun jika Anda terlalu banyak minum alkohol, organ ini bisa rusak dan bisa terjadi pankreatitis (radang pankreas).
6. Ganguan Fungsi Hati
Hati merupakan organ terbesar dalam tubuh manusia yang bertugas menetralisir racun dalam darah.
Di dalam tubuh, asupan Anda dipecah dan dimetabolisme di hati. Jika Anda sering minum terlalu banyak alkohol, fungsi hati akan terasa terganggu. Konsumsi alkohol berlebihan bahkan dapat merusak organ-organ tersebut.
Akibatnya hati dapat mengalami peradangan yang dapat mengakibatkan berbagai penyakit hati seperti perlemakan hati (fatty liver), sirosis, hepatitis alkoholik bahkan kanker hati.
7. Efek Negatif Pada Sistem Sirkulasi
Konsumsi alkohol berlebihan juga berdampak pada kesehatan jantung dan pembuluh darah. Misalnya saja alkohol dapat menyebabkan hipertensi, irama jantung tidak teratur, kesulitan memompa darah ke seluruh tubuh, serangan jantung, bahkan gagal jantung.
Anemia yang disebabkan oleh malabsorpsi gastrointestinal juga dapat dialami. Akibatnya, Anda mungkin merasa lelah sepanjang hari.Minuman ngantuk seperti kopi ini bisa jadi pilihan Anda. Ingatlah untuk tidak mengeluarkan uang terlalu banyak, bukan?