Selain itu merajut juga menghasilkan karya yang dapat memberikan kepuasan dan meningkatkan rasa percaya diri. Tidak mengherankan jika Amerika menjadikan merajut sebagai salah satu aktivitas paling populer dalam kampanye Bulan Kesadaran Stres Nasional. Di Toronto, merajut digunakan sebagai terapi berhenti merokok.
Bagi penderita PTSD, menenun pola yang rumit terbukti mengganggu konsentrasi dan menimbulkan perasaan paranoia. Merajut juga dapat membantu Anda menjaga berat badan, karena sibuk merajut jari akan menghindari godaan untuk makan.
BACA JUGA:Inilah Dampak Negatif Jika Sering Terpapar Sinar Matahari Siang