5 Makanan yang Wajib Dihindari Saat Sarapan: Kunci Menu Sehat untuk Memulai Hari dengan Energi Penuh

Minggu 12-05-2024,07:30 WIB
Reporter : Valentino Fernan
Editor : Rizty Ria Anggraini

Sebagai gantinya, kita sebaiknya memilih makanan yang kaya akan nutrisi, rendah gula, dan lemak sehat untuk menyediakan energi yang stabil dan berkelanjutan sepanjang hari.

BACA JUGA:Rahasia Glowing, 3 Hal Penting yang Harus Diperhatikan Saat Eksfoliasi Tanpa Iritasi

Dengan memperhatikan pilihan makanan kita di pagi hari, kita dapat memastikan bahwa kita memulai hari dengan langkah yang benar menuju gaya hidup yang lebih sehat dan lebih bahagia.

Kategori :