Manfaat Kesehatan dari Campuran Pisang dan Timun: Kombinasi Sehat yang Segar dan Bergizi

Senin 20-05-2024,15:00 WIB
Reporter : Reza Kurniawan
Editor : Ayu Fitriani

BACA JUGA:7 Rekomendasi Buah yang Baik Dikonsumsi oleh Bayi untuk MPASI

1. Smoothie Segar:

• Kupas dan potong-potong pisang dan timun.

• Masukkan ke dalam blender bersama dengan sedikit air atau yogurt.

• Blender hingga halus dan sajikan segera.

BACA JUGA: Menilik Manfaat dari Kulit Jeruk: Mengapa Anda Harus Mempertimbangkan untuk Mengonsumsinya

2. Salad Buah:

• Iris pisang dan timun menjadi potongan kecil.

• Campurkan dengan buah-buahan lain seperti apel dan anggur.

• Tambahkan sedikit perasan lemon dan madu untuk rasa yang lebih nikmat.

3. Infused Water:

• Iris tipis pisang dan timun.

BACA JUGA: Mengapa ASUS VivoBook Go 14 (E1404G) Layak Menjadi Pilihan Anda di Segmen Ringan dengan Harga 6 Jutaan

• Masukkan ke dalam pitcher berisi air dingin.

• Biarkan di dalam kulkas selama beberapa jam agar rasa buah meresap ke dalam air.

• Nikmati sebagai minuman penyegar sepanjang hari.

Kategori :