Bikin Sakit, Jangan Coba-coba Makan Mi Instan dengan 3 Makanan Ini!
Bikin Sakit, Jangan Coba-coba Makan Mi Instan dengan 3 Makanan Ini!--ist
Memicu peradangan dalam tubuh
Menambah beban kerja organ pencernaan dan jantung
Dalam jangka panjang, kebiasaan ini bisa memicu:
Hipertensi
Gangguan ginjal
Penyakit kronis seperti kanker usus
Hindari juga tambahan olahan lain seperti sosis, nugget, atau bakso yang sama-sama melalui proses industri panjang.
BACA JUGA:Mulai Hari Ini! Prabowo Berlakukan Diskon Tiket Kereta, Pesawat, dan Tarif Tol
BACA JUGA:Wujud Nyata Keberpihakan Pada UMKM, BRI Salurkan KUR Rp54,9 Triliun Hingga April 2025
Bagaimana Cara Menyantap Mi Instan Secara Lebih Sehat?
Jika Anda masih ingin menikmati mi instan, berikut beberapa tips agar tetap bisa dikonsumsi secara bijak:
Tambahkan sayuran segar (bayam, sawi, wortel)
Gunakan hanya setengah bumbu
Hindari tambahan makanan olahan
Konsumsi tidak lebih dari 1–2 kali seminggu
Sumber:
- Share:
