Jarang Diketahui, Ini Manfaat Daun Rosella untuk Kesehatan dan Cara Mengonsumsinya
Jarang Diketahui, Ini Manfaat Daun Rosella untuk Kesehatan dan Cara Mengonsumsinya--ist
Zat besi
Kalsium
Magnesium
Antioksidan (flavonoid dan polifenol)
Serat alami
Kombinasi nutrisi inilah yang membuat manfaat daun rosella sangat beragam bagi kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Angka Laka Lantas Masih Tinggi, 28 Warga Lubuklinggau Meninggal Dunia Selama 2025
BACA JUGA:Ciptakan Lingkungan Kerja Harmonis, Lapas Narkotika Muara Beliti Laksanakan Coffee Morning
Manfaat Daun Rosella untuk Kesehatan
1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Vitamin C dan antioksidan dalam daun rosella membantu memperkuat sistem imun dan melindungi tubuh dari infeksi ringan.
2. Membantu Menurunkan Tekanan Darah
Kandungan antioksidan membantu melemaskan pembuluh darah sehingga tekanan darah tetap stabil.
3. Menjaga Kesehatan Jantung
Daun rosella berperan dalam menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan menjaga kesehatan jantung.
Sumber:
- Share:
