4 Cara Memperbaiki Komunikasi Kurang Hangat dengan Pasangan

Sikap mendengarkan yang tulus dapat mempererat ikatan emosional dan membuat pasangan merasa didengar serta dihargai.

3. Ungkapkan Perasaan dengan Jujur dan Terbuka

Komunikasi yang hangat juga memerlukan kejujuran. Jika ada sesuatu yang mengganggu, ungkapkan perasaanmu dengan cara yang lembut dan tidak menyalahkan.

 Gunakan pernyataan “aku” daripada “kamu”, misalnya, “Aku merasa sedih ketika kita jarang punya waktu bersama,” daripada, “Kamu tidak pernah ada waktu untukku.” 

Dengan cara ini, pasangan akan lebih mudah menerima dan memahami perasaanmu tanpa merasa diserang.

4. Berikan Apresiasi Secara Rutin

BACA JUGA:4 Shadows Baru Sung Jin Woo di Solo Leveling Season 2, Apa Saja?

BACA JUGA:7 Cara Romantis untuk Menyatakan Perasaan pada Gebetan, Anti Cringe

Salah satu hal yang sering terlupakan dalam hubungan jangka panjang adalah apresiasi. Seringkali kita lebih fokus pada hal-hal yang kurang baik daripada hal-hal positif dari pasangan. 

Cobalah untuk lebih sering memberi pujian atau ucapan terima kasih atas hal-hal kecil yang dilakukan pasangan. Sikap apresiatif ini akan membuat pasangan merasa dihargai dan memperkuat hubungan emosional.

Memperbaiki komunikasi dengan pasangan memerlukan usaha dari kedua belah pihak, tetapi dengan menerapkan empat cara ini, hubungan dapat kembali hangat dan harmonis.

Sumber: