Resep Tumis Brokoli dengan Tahu Goreng Gurih dan Renyah, Jadi Menu Sehat yang Lezat
resep tumis brokoli dan tahu goreng--detikfood
BACA JUGA:Resep Bolu Pandan Kukus Manis, Cocok Jadi Cemilan Sambil Ngopi
Beri Bumbu: Tambahkan saus tiram, kecap asin, gula, garam, dan merica. Aduk rata dan tambahkan sedikit air. Masak sebentar hingga semua bumbu meresap. Cicipi rasanya, sesuaikan bumbu jika diperlukan.
Sajikan: Angkat dan sajikan tumis brokoli dan tahu goreng selagi hangat. Hidangan ini cocok disajikan dengan nasi putih hangat sebagai menu makan siang atau malam.
Manfaat Kesehatan
Brokoli kaya akan serat, vitamin C, dan antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh, sementara tahu mengandung protein nabati yang dapat membantu menjaga kesehatan otot dan tulang. Menggabungkan kedua bahan ini dalam satu hidangan menjadikannya pilihan menu yang sehat, seimbang, dan mengenyangkan.
BACA JUGA:Resep Pentol Mercon yang Pedasnya Bikin Mata Melek
BACA JUGA:Resep Gulai Tunjang Sapi, Hidangan Tradisional yang Menggugah Selera
Sumber:
- Share:
