Mengatasi Kulit Pecah-pecah pada Telapak Kaki: Tips dan Perawatan Efektif

BACA JUGA:5 Rekomendasi Buah yang Bisa Bikin Kulit Cerah Secara Alami

Gunakan scrub kaki secara teratur untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan mencegah penumpukan yang dapat menyebabkan kulit pecah-pecah.

Anda dapat membuat scrub sendiri dengan campuran garam atau gula dengan minyak zaitun atau minyak kelapa.

Gosokkan scrub secara lembut ke telapak kaki Anda selama beberapa menit, kemudian bilas dengan air hangat dan keringkan dengan lembut.

4. Hindari Penggunaan Produk yang Mengandung Alkohol

BACA JUGA:Hubungan Antara Kualitas Tidur dan Kesehatan Mental, Ini Kata Peneliti

Produk perawatan kulit yang mengandung alkohol dapat membuat kulit menjadi kering dan menyebabkan kulit pecah-pecah lebih parah.

Hindari produk seperti pembersih kaki atau lotion yang mengandung alkohol, dan pilihlah produk yang lembut dan melembapkan.

5. Gunakan Kaus Kaki yang Sesuai

Pilihlah kaus kaki yang terbuat dari bahan yang lembut dan bernapas, seperti katun atau wol, untuk menghindari gesekan berlebih yang dapat menyebabkan iritasi dan pecah-pecah pada kulit kaki.

BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa Yoga untuk Kesehatan Mental dan Emosional Anda

Pastikan juga untuk mengganti kaus kaki setiap hari dan memakai kaus kaki bersih setiap kali Anda memakai sepatu.

6. Hindari Pemakaian Sepatu yang Tidak Sesuai

Pemakaian sepatu yang tidak sesuai dapat menyebabkan tekanan berlebih pada telapak kaki dan menyebabkan kulit pecah-pecah.

Pastikan Anda memilih sepatu yang sesuai dengan ukuran kaki Anda dan memberikan dukungan yang cukup untuk telapak kaki.

Sumber: