3 Kebiasaan di Malam Hari yang Bisa Bikin Awet Muda, Terapkan Mulai Sekarang!

SILAMPARITV.CO.ID - Menjaga kulit tetap awet muda dan sehat tidak selalu memerlukan perawatan mahal atau produk kosmetik yang rumit. 

Ternyata, beberapa kebiasaan sederhana di malam hari bisa memberikan efek yang luar biasa untuk mempertahankan keremajaan kulit.

 Berikut adalah tiga kebiasaan yang bisa Anda terapkan mulai sekarang untuk membantu Anda tetap awet muda.

BACA JUGA:4 Fakta Menarik dari Burung Camar, Senang Bermigrasi!

1. Membersihkan Wajah dengan Teliti

Membersihkan wajah sebelum tidur adalah langkah penting yang sering diabaikan.

 Pada malam hari, kulit memperbaiki dan meregenerasi sel-selnya. Kotoran, minyak, dan sisa makeup yang tertinggal di kulit bisa menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat serta penuaan dini.

Gunakan pembersih wajah yang lembut namun efektif untuk menghilangkan semua kotoran. Setelah membersihkan wajah, gunakan toner untuk menyeimbangkan pH kulit dan mempersiapkannya untuk langkah perawatan berikutnya.

BACA JUGA:5 Tips untuk Memiliki Suara Jernih Saat Menyanyi

2. Menggunakan Serum dan Pelembap Berkualitas

Setelah membersihkan wajah, langkah selanjutnya adalah menggunakan serum dan pelembap. Serum mengandung konsentrasi tinggi bahan aktif yang dapat menargetkan masalah kulit tertentu seperti kerutan, hiperpigmentasi, dan kekurangan kelembapan.

Pilih serum yang mengandung bahan anti-penuaan seperti retinol, vitamin C, atau asam hialuronat. Setelah serum, aplikasikan pelembap untuk mengunci kelembapan dan mendukung proses regenerasi kulit selama tidur.

BACA JUGA:Inilah 7 Fakta Unik tentang Kepribadian Pecinta Film Anime

3. Tidur yang Cukup dan Berkualitas

Sumber: