7 Cara Efektif Bangunkan Sahur Tanpa Ribut, Dijamin Lebih Tenang dan Hangat

SILAMPARITV.CO.ID - Bulan Ramadan selalu menghadirkan tantangan tersendiri, terutama saat waktu sahur tiba. Tidak sedikit orang tua yang harus menghadapi “drama pagi” demi membangunkan anak, remaja, bahkan pasangan yang sulit terjaga dari tidur lelap.

Padahal, sahur merupakan waktu penting untuk mengisi energi sebelum menjalani puasa seharian. Jika dilakukan dengan cara yang tepat, momen sahur justru bisa menjadi waktu kebersamaan yang hangat tanpa perlu emosi atau adu suara.

BACA JUGA:Febrian Saputra Resmi Jabat Kadiskominfotiksan Musi Rawas, Delapan Pejabat Eselon II Dilantik

BACA JUGA:Suami Gerebek Istri di Lubuklinggau, Kasus Berakhir Damai

Berikut tujuh cara efektif membangunkan sahur tanpa drama yang bisa langsung diterapkan di rumah:

1. Siapkan Menu Favorit Keluarga

Makanan favorit bisa menjadi motivasi sederhana namun ampuh. Mengetahui hidangan kesukaan sudah tersedia dapat membuat anak atau pasangan lebih bersemangat untuk bangun. Agar semakin antusias, ajak mereka berdiskusi atau menyiapkan menu sahur bersama pada malam sebelumnya.

2. Bangunkan Lebih Awal dari Waktu Imsak

Hindari membangunkan saat waktu imsak sudah mepet. Kondisi terburu-buru sering kali memicu emosi. Sebaiknya, bangunkan lebih awal dan beri jeda 5–10 menit agar mereka bisa mengumpulkan kesadaran sebelum benar-benar beranjak dari tempat tidur.

BACA JUGA:Penyegaran Birokrasi, Pemkab Musi Rawas Kukuhkan 8 Pejabat Baru

BACA JUGA:Ingin Turun Berat Badan Saat Ramadan? Coba 10 Menu Diet Sehat Ini untuk Sahur dan Berbuka

3. Gunakan Nada Lembut, Hindari Berteriak

Alih-alih membentak atau berteriak, cobalah menghampiri dan membangunkan dengan suara pelan serta sentuhan lembut. Pendekatan yang tenang membantu menjaga suasana hati tetap baik dan membuat momen sahur terasa lebih nyaman.

4. Manfaatkan Alarm Ganda

Sumber: