Bikin Sakit, Jangan Coba-coba Makan Mi Instan dengan 3 Makanan Ini!
Bikin Sakit, Jangan Coba-coba Makan Mi Instan dengan 3 Makanan Ini!--ist
SILAMPARITV.CO.ID - Mi instan telah menjadi makanan favorit banyak orang karena mudah dibuat, praktis, dan memiliki rasa yang gurih. Namun, meskipun lezat, konsumsi mi instan tidak boleh sembarangan—terutama jika dipadukan dengan makanan tertentu. Kombinasi yang salah bisa berdampak buruk bagi kesehatan.
Berikut ini tiga jenis makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan dengan mi instan karena bisa menimbulkan risiko kesehatan jangka panjang.
BACA JUGA:Regina, Pegawai Bank Jambi yang Dikhianati Kepercayaan: Bobol 25 Rekening Demi Judi Online
BACA JUGA:Jangan Bangunkan Anak di Jam Ini, Bisa Ganggu Pertumbuhan!
1. Mi Instan + Nasi: Bom Karbohidrat!
Mengkombinasikan mi instan dengan nasi memang terasa sangat mengenyangkan, apalagi bagi pencinta karbohidrat. Tapi hati-hati, kombinasi ini bisa menjadi bom kalori.
Baik mi instan maupun nasi merupakan sumber karbohidrat sederhana. Jika dikonsumsi bersamaan, tubuh akan mengalami lonjakan gula darah, yang dalam jangka panjang bisa memicu:
Kenaikan berat badan
Risiko diabetes tipe 2
Sindrom metabolik
Tips sehat: Jika tetap ingin makan nasi, kurangi porsi mi instan atau gantilah dengan sayur.
BACA JUGA:Lee Jae Myung Ditetapkan Jadi Presiden Terpilih Korea Selatan
BACA JUGA:Soal PAS Matematika Kelas 1 SD Semester 2 Kurikulum Merdeka 2025 + Kunci Jawaban
2. Mi Instan + Kerupuk: Lemak & MSG Berlipat Ganda
Sumber:
- Share:
