Materi kebugaran jasmani di kelas 9 ini mengajarkan siswa tentang pentingnya menjaga kesehatan tubuh melalui latihan kekuatan, kelincahan, kecepatan, hingga keseimbangan. Latihan ini bukan hanya bermanfaat untuk olahraga, tetapi juga mendukung aktivitas sehari-hari agar lebih optimal tanpa mudah kelelahan.
BACA JUGA:30 Hari Diet Sehat: Menu Praktis & Tips Turunkan Berat Badan Tanpa Tersiksa
BACA JUGA:Acer Kenalkan Laptop AI TravelMate X14 dan Proyektor Vero Ramah Lingkungan di IFA 2025