SILAMPARITV.CO.ID - Pulang larut malam terkadang membuat Anda dilema, tidak tahu harus mandi dulu atau tidur.
Ingin langsung tidur, namun badan masih dalam kondisi kotor dan bau. Sehingga harus tetap mandi meskipun waktu sudah malam hari.
Hal ini jangan dilakukan keseringan, karena akan berdampak bagi kesehatan.
Di sisi lain, banyak juga yang menyebutkan beberapa bahaya terkait mandi malam. Ngomong-ngomong, apa akibat mandi malam? Simak pembahasannya di sini ya!
Mandi malam memang mempunyai manfaat, diantaranya membantu tubuh tetap bersih dan segar sehingga tidur lebih nyaman.
Apalagi jika Anda baru pulang dari perjalanan, mandi bisa membantu membersihkan kotoran, polusi, dan virus yang dibawa dari luar.
Namun pada kasus tertentu, mandi malam memiliki beberapa dampak yang perlu Anda waspadai, di antaranya sebagai berikut.
1. Memperburuk gejala rematik
Rematik merupakan salah satu penyakit autoimun yang ditandai dengan gejala seperti kaku dan bengkak, terutama pada jari tangan atau kaki.
BACA JUGA:Gebrakan Lagi dari Sony PS5 Pro, Gunakan SoC Kustom AMD Viola
BACA JUGA:Begini Cara Melihat Password yang Tersimpan di Google Chrome, Mudah Dipraktikkan!
Jika Anda mengidap penyakit ini, sebaiknya hindari berenang pada malam hari karena aktivitas ini bisa membuat badan anda kedinginan.
Mengutip jurnal Reumatologia Clinica Selasa, (2/1/2024), suhu yang sangat dingin dapat memperburuk gejala rematik, terutama pada lansia.
2. Menyebabkan Kekakuan Otot