Suasana yang sangat dingin akan menjadi salah satu efek yang mungkin Anda alami jika mandi di malam hari.
5. Asma mempunyai risiko kambuh. Selain membuat paru-paru basah, bahaya lain dari mandi malam adalah bisa membuat asma Anda kambuh kembali.
Perubahan suhu mendadak menjadi dingin dapat menyebabkan gangguan pernafasan.
Demikian hasil penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Clinical and Translational Allergy.
Selain asma, orang dengan riwayat penyakit pernafasan lain seperti sinusitis juga bisa terkena jerawat akibat mandi malam.
6. Menyebabkan kejang pada penderita epilepsi Jika Anda memiliki riwayat kejang atau epilepsi, sebaiknya perhatikan efek mandi malam.
Pasalnya, suhu yang terlalu dingin dapat menyebabkan serangan epilepsi.
Selain suhu yang rendah, kelembapan yang terlalu tinggi juga dapat menyebabkan serangan epilepsi. Hal ini diungkapkan oleh sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Epilepsia.
Di sisi lain, penelitian yang sama menemukan bahwa suhu lingkungan yang lebih hangat dapat mengurangi risiko kejang.
Hal ini berlaku pada orang yang pernah mengalami kejang sedang.
BACA JUGA:8 Sikap Pick Me yang Membuatmu Dijauhi Orang Lain
BACA JUGA:Bergaya Trail Jadul, Yamaha Luncurkan Motor Barunya dengan Konsumsi BBM Lebih Irit
7. Risiko hipotermia
Menurut situs My Cleveland Clinic, hipotermia adalah suatu kondisi di mana suhu tubuh turun di bawah 35°C akibat cuaca dingin, lembab, atau berangin.
Secara umum suhu udara malam hari cenderung lebih sejuk dan lembab.