SILAMPARITV.CO.ID - Perjalanan mudik yang panjang sering kali membuat anak-anak merasa tidak nyaman, bahkan mengalami mabuk perjalanan. Kondisi ini cukup umum terjadi, terutama pada anak usia 2 hingga 12 tahun yang lebih rentan mengalami motion sickness.
Mabuk perjalanan terjadi ketika otak menerima sinyal yang berbeda dari mata dan telinga bagian dalam. Mata mungkin melihat lingkungan tampak stabil, sementara telinga dalam merasakan adanya gerakan. Perbedaan sinyal tersebut membuat otak bingung sehingga memicu mual, pusing, hingga muntah.
BACA JUGA:Kasus Campak di Indonesia Meningkat, IDAI Soroti Rendahnya Cakupan Imunisasi Anak
BACA JUGA:KPK Tahan Eks Menteri Agama Yaqut Cholil Qoumas Terkait Korupsi Kuota Haji
Agar perjalanan mudik tetap nyaman bagi anak, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi risiko mabuk perjalanan.
1. Pilih Posisi Duduk yang Tepat
Posisi duduk dapat memengaruhi kenyamanan anak selama perjalanan. Saat menggunakan mobil, sebaiknya anak duduk di bagian depan atau tengah kendaraan.
Jika bepergian dengan pesawat, posisi duduk di dekat sayap atau bagian tengah pesawat biasanya terasa lebih stabil karena guncangan tidak terlalu kuat.
2. Ajak Anak Melihat ke Arah Depan
Saat perjalanan darat, usahakan anak melihat pemandangan ke arah depan. Hal ini membantu menyeimbangkan sinyal yang diterima oleh mata dan telinga.
Sebaiknya anak tidak terlalu lama melihat benda yang bergerak cepat, seperti kendaraan lain di jalan, karena dapat memicu rasa mual.
BACA JUGA:Polres Lubuklinggau Gelar Bazar Pasar Murah dalam Program
BACA JUGA:Ratusan Pelajar Ikuti Tes TIU & TWK Seleksi Calon Paskibraka Kota Lubuklinggau Tahun 2026
3. Hindari Membaca Buku atau Bermain Gawai
Melihat objek yang terlalu dekat seperti buku atau layar ponsel saat kendaraan bergerak dapat membuat mata cepat lelah.