Anda dapat memilih sesuai kebutuhan Anda. Akan lebih baik jika hal ini didiskusikan terlebih dahulu dengan dokter.
Sepertinya semua orang tahu bahwa merokok berdampak buruk bagi kesehatan. Apalagi jika Anda merokok setelah berolahraga, efeknya terbukti berbahaya.
BACA JUGA:8 Penyebab Kulit Kepala Gatal dan Cara Mengatasinya
Oleh karena itu, cobalah untuk menghentikan kecanduan nikotin secara perlahan. Banyak yang berhasil, Anda juga bisa!