3 Resep Brokoli yang Gurih dan Sedap — Bisa Jadi Lauk Bernutrisi

3 Resep Brokoli yang Gurih dan Sedap — Bisa Jadi Lauk Bernutrisi

3 Resep Brokoli yang Gurih dan Sedap — Bisa Jadi Lauk Bernutrisi--ist

SILAMPARITV.CO.ID - Brokoli adalah sayuran hijau kaya nutrisi. Selain cocok untuk salad, brokoli juga bisa diolah menjadi lauk yang lezat dan bergizi. Berikut tiga resep kreasi brokoli yang mudah dibuat di rumah:

BACA JUGA:Jadwal 16 Besar China Open 2025 Putri: Iga Swiatek Kejar Jejak Coco Gauff

BACA JUGA:Hasil Drawing Arctic Open 2025: Tiga Ganda Putri Indonesia Terhindar dari Unggulan di Babak Awal

1. Tumis Brokoli Ayam Pedas

Porsi & Waktu

Porsi: ± 3 orang

Waktu memasak: ± 30 menit

Bahan-bahan

150 g brokoli

250 g fillet ayam, potong tipis sedang

3 sdm minyak goreng

2 siung bawang putih, parut

1 sdm bawang bombay cincang halus

2 buah cabai merah, memarkan halus

Sumber: