Kunci Jawaban PJOK Kelas 7 Halaman 207 Kurikulum 2013: Penilaian Pelajaran 5 Pilihan Ganda

SILAMPARITV.CO.ID-Pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) merupakan salah satu mata pelajaran penting yang bertujuan untuk meningkatkan kebugaran jasmani, keterampilan motorik, serta kesadaran hidup sehat pada peserta didik. Pada buku PJOK kelas 7 SMP Kurikulum 2013, halaman 207 berisi Penilaian Pelajaran 5 berupa 10 soal pilihan ganda yang menguji pemahaman siswa mengenai konsep kebugaran jasmani dan unsur-unsurnya.

Berikut ini adalah kunci jawaban PJOK kelas 7 halaman 207 dari buku karya Muhajir yang diterbitkan oleh Pusat Kurikulum dan Perbukuan, Balitbang, Kemendikbud. Kunci ini dapat dijadikan acuan belajar bagi siswa untuk mengerjakan tugas individu dengan lebih percaya diri dan memahami materi secara lebih mendalam.

 BACA JUGA:Kasus Raya Bocah Sukabumi, Cermin Ketidakadilan Sistem Kesehatan Nasional

BACA JUGA:Belajar Mudah Matematika Kelas 5: Kunci Jawaban Halaman 20 Kurikulum Merdeka

Kunci Jawaban PJOK Kelas 7 Halaman 207 - Penilaian Pelajaran 5

A. Pilihan Ganda – Beri tanda silang (X) pada jawaban yang benar:

1. Kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan disebut...

Jawaban: a. kebugaran jasmani

2. Latihan kebugaran jasmani berguna untuk meningkatkan...

 Jawaban: d. daya tahan, kelenturan, kecepatan, kekuatan, kelincahan

3. Kemampuan fisik seseorang dalam melaksanakan tugas sehari-hari ditentukan oleh...

Jawaban: c. derajat kebugaran jasmani

4. Seseorang yang memiliki tingkat kebugaran jasmani yang baik akan terhindar dari kemungkinan...

 Jawaban: d. gangguan kesehatan

5. Untuk meningkatkan kekuatan, kelenturan dan daya tahan, seseorang harus berlatih selama...

Jawaban: b. 5 – 7 minggu

6. Kemampuan otot untuk melakukan suatu ketahanan akibat suatu beban dinamakan...

Jawaban: b. daya tahan

7. Kemampuan untuk melakukan perpindahan tempat dalam waktu sesingkat-singkatnya dinamakan...

Jawaban: b. kecepatan

8. Kemampuan otot untuk melakukan tugas gerak yang membebani otot dalam waktu yang cukup lama dinamakan...Jawaban: c. daya tahan otot

9. Kemampuan seseorang untuk melakukan kerja dalam waktu yang relatif lama dinamakan...

Jawaban yang tepat: d. daya tahan paru-paru/kardiovaskuler

(Catatan: Jawaban pada referensi sebelumnya adalah b. kelenturan, namun jawaban tersebut tidak sesuai dengan pengertian soal.)

10. Kemampuan seseorang untuk menggerakkan anggota badan pada luas gerak tertentu dinamakan...

 Jawaban: b. kelenturan

 BACA JUGA:10 Contoh Soal Bahasa Inggris dan Kunci Jawabannya

BACA JUGA:Pasangan Gay Dihukum 76 Kali Cambuk di Aceh, Eksekusi Disaksikan Publik.

Penutup

Dengan memahami soal dan jawaban pada Penilaian Pelajaran 5 ini, siswa diharapkan tidak hanya bisa menjawab soal dengan benar, tetapi juga mengerti pentingnya kebugaran jasmani dan bagaimana cara meningkatkannya. Latihan rutin, gaya hidup sehat, dan istirahat cukup adalah kunci utama menjaga kebugaran tubuh.

Gunakan kunci jawaban ini secara bijak sebagai bahan belajar, bukan sekadar untuk menyalin jawaban.

 BACA JUGA:Ejen Ali The Movie 2: Teknologi Baru, Musuh Misterius, dan Aksi Lebih Seru

BACA JUGA:7 Trik Hemat Baterai Saat Sinyal HP Lemah

Sumber: