Minuman Herbal untuk Mengecilkan Perut yang Bisa Dibuat Sendiri di Rumah

SILAMPARITV.CO.ID - Memiliki perut yang rata dan sehat adalah impian banyak orang. Selain olahraga dan pola makan sehat, minuman herbal dapat menjadi salah satu solusi alami untuk membantu mengecilkan perut.

Berikut adalah beberapa resep minuman herbal yang mudah dibuat sendiri di rumah dan efektif untuk membantu mengecilkan perut.

1. Teh Jahe dan Lemon

Jahe dikenal memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat meningkatkan metabolisme, sementara lemon membantu mendetoksifikasi tubuh dan meningkatkan pencernaan.

Bahan-bahan:

• 1 ruas jahe segar, parut

• 1 buah lemon, peras airnya

• 1 sendok makan madu (opsional)

• 2 gelas air

BACA JUGA:7 Tanaman Herbal Ampuh untuk Meningkatkan Daya Ingat dan Kecerdasan Otak

Cara membuat:

1. Rebus air hingga mendidih.

2. Masukkan jahe parut dan rebus selama 5-10 menit.

3. Angkat dan saring air jahe ke dalam gelas.

Sumber: