Minuman Herbal untuk Mengecilkan Perut yang Bisa Dibuat Sendiri di Rumah

4. Tambahkan air perasan lemon dan madu, aduk hingga merata.

5. Minum selagi hangat, terutama di pagi hari sebelum sarapan.

2. Air Ketimun dan Mint

Ketimun rendah kalori dan tinggi kandungan air, membantu menghidrasi tubuh. Mint menambah rasa segar dan membantu pencernaan.

BACA JUGA:5 Minuman Herbal yang Ampuh Jaga Kesehatan Mata

Bahan-bahan:

• 1 buah ketimun, iris tipis

• 1 ikat daun mint segar

• 1 buah lemon, iris tipis

• 2 liter air

Cara membuat:

1. Campurkan irisan ketimun, daun mint, dan irisan lemon ke dalam air.

2. Diamkan di dalam lemari es selama 1-2 jam agar semua bahan tercampur dan airnya beraroma.

3. Minum air ini sepanjang hari untuk menjaga tubuh terhidrasi dan membantu mengurangi lemak perut.

3. Teh Hijau dengan Kayu Manis

Sumber: