Tips Wajah dan Tubuh Mulus Bebas dari Jerawat

Makanan tersebut dapat membantu mengurangi peradangan dan mendukung kesehatan kulit. Selain itu, cukup minum air putih untuk menjaga hidrasi kulit.

4. Hindari Menyentuh Wajah dan Tubuh

Kebiasaan menyentuh wajah atau tubuh dapat memindahkan kotoran dan bakteri dari tangan ke kulit, yang dapat memicu timbulnya jerawat. 

Usahakan untuk tidak menyentuh wajah, dan jika perlu, gunakan tisu atau hand sanitizer sebelum menyentuh area kulit yang bermasalah.

5. Lakukan Eksfoliasi Rutin

Eksfoliasi membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan mencegah penumpukan yang bisa menyumbat pori-pori.

 Lakukan eksfoliasi ringan seminggu sekali menggunakan scrub atau produk yang mengandung AHA/BHA. Namun, jangan terlalu sering melakukannya, karena bisa menyebabkan iritasi.

6. Konsultasi dengan Dermatolog

BACA JUGA:3 Pilihan Lip Gloss Terbaik, Tampilan Bibir Jadi Makin Sehat dan Glossy

BACA JUGA:6 Zodiak Paling Manipulatif, Lihai Memengaruhi Orang Lain demi Mencapai Tujuan

Jika jerawat tidak kunjung membaik atau semakin parah, penting untuk berkonsultasi dengan dokter kulit.

 Mereka dapat memberikan perawatan yang tepat, baik melalui resep obat atau produk perawatan kulit yang lebih kuat.

Mendapatkan wajah dan tubuh yang mulus bebas dari jerawat memerlukan kesabaran dan konsistensi. 

Dengan menjaga kebersihan, memilih produk yang tepat, memperhatikan pola makan, dan melakukan perawatan rutin, Anda dapat mengurangi risiko jerawat.

Sumber: