Para Wanita Wajib Tahu! Inilah 7 Manfaat Kolagen bagi Kecantikan dan Kesehatan Tubuh
7 Manfaat Kolagen bagi Kecantikan dan Kesehatan Tubuh--
BACA JUGA:Proses Hukum Kasus Siskaeee Terus Berlanjut: Tunggu Hasil Penelitian Berkas dari JPU
Seiring bertambahnya usia, jumlah kolagen dalam tubuh akan menurun.
Di mana, salah satu dampaknya pada wanita adalah penipisan rambut atau masalah rambut rontok.
Bahkan, menurunnya kolagen di tubuh pada pria dapat menyebabkan kebotakan.
Untuk mengatasi kondisi tersebut, Anda disarankan untuk memperbanyak jenis asupan yang mengandung asam amino.
BACA JUGA:Skandal Korupsi Terbaru: Mantan Ketua KPK Minta Uang Rp50 Miliar dari Mantan Menteri Pertanian
Di mana asam amino merupakan jenis protein yang dibutuhkan tubuh untuk memproduksi kolagen.
5. Meningkatkan Massa Otot dan Menjaga Kesehatan Sendi
Manfaat kolagen berikutnya adalah dapat meningkatkan massa otot, mengingat kolagen merupakan salah satu komponen utama dalam perkembangan jaringan otot.
Selain itu, meningkatkan asupan kolagen juga bisa mengurangi gejala osteoarthritis (peradangan kronis di sendi) dan nyeri sendi secara keseluruhan.
Namun, manfaat kolagen yang satu ini masih memerlukan penelitian lebih lanjut guna mendapatkan bukti yang lebih akurat.
6. Membantu Penyembuhan Luka
Salah satu fungsi kolagen adalah membantu proses penyembuhan luka dengan cara menarik sel-sel kulit baru ke area kulit yang terluka.
Dengan begitu, jaringan kulit baru akan lebih cepat pulih dan kuat.
Sumber:
- Share:
