Tidak Hanya Kopi, 3 Minuman Ini Ternyata Bisa Jadi Penambah Semangat saat Lelah Kerja di Siang Hari

Air lemon dikenal memiliki banyak khasiat, terlebih apabila ditambah madu. Melansir dari USA Today, khasiat dari air lemon meliputi melawan penyakit, menghidrasi, membantu pencernaan, detoksifikasi tubuh, dan juga dapat meningkatkan energi.

Air lemon ini bisa menjadi salah satu rekomendasi minuman untuk menambah semangat saat lelah bekerja di siang hari.

Sehingga, dengan minum air lemon bagus untuk mengembalikan hidrasi yang hilang saat bekerja dan dapat membantu mencegah dehidrasi pada tubuh.

BACA JUGA:4 Tips Ampuh Menyimpan Beras Biar Nggak Berkutu dengan Bahan Alami

3. Matcha

ilustrasi minuman matcha--freepik

Selain jus buah dan air lemon, matcha juga menjadi minuman yang bagus untuk meredakan stres dan menambah energi, sehingga dapat menumbuhkan semangat kembali untuk kerja.

Matcha mengandung antioksidan yang baik untuk tubuh, selain itu juga katekin yang terkandung dalam matcha dapt memerangi kerusakan akibat radikal bebas pada otak.

L-theanine yang terkandung dalam matcha juga dapat meningkatkan perhatian dan fokus otak tanpa rasa gugup.

BACA JUGA:Larangan Nabi Muhammad SAW Meniup Minuman dan Makanan Panas, Ketahui Alasannya Disini!

Demikian minuman yang menjadi rekomendasi untuk menambah semangat kerja di kantor saat siang hari.

Selain kopi, ternyata minuman tersebut dapat menjadi minuman yang menambah semangat dan energi dari lelahnya beraktivitas.

Sumber: