8 Penyebab Mata Sering Gatal dan Cara Mengatasinya!

SILAMPARITV.CO.ID - Mata gatal memang terasa sangat mengganggu. Sensasi perih, ingin mengucek terus, hingga mata tampak merah sering kali membuat aktivitas terganggu. Umumnya, rasa gatal muncul di area kelopak mata atau pangkal bulu mata, bahkan bisa disertai bengkak dan keluarnya cairan.

Meski terlihat sepele, mata gatal tidak boleh dibiarkan begitu saja. Jika tidak ditangani dengan tepat, kondisi ini bisa berkembang menjadi masalah kesehatan mata yang lebih serius. Yuk, kenali penyebab dan cara mengatasi mata gatal berikut ini! 

BACA JUGA:Bisa Picu Kematian Usia Muda, Kenali Gejala dan Cara Penanganan Aritmia Sejak Dini

BACA JUGA:Bisnis Kuliner 2025: 10 Ide Nasi Kotak Rumahan untuk Pemula, Bisa Untung Harian!

Penyebab Mata Gatal yang Paling Umum

• 1. Alergi

Menurut Hopkins Medicine, alergi musiman atau sepanjang tahun dapat membuat mata terasa gatal.

Dokter Gia Pratama juga menjelaskan bahwa debu, serbuk sari, atau bulu binatang merupakan alergen paling sering menyebabkan mata gatal.

• 2. Lensa Kontak yang Tidak Bersih

Penggunaan lensa kontak kotor atau tidak sesuai aturan bisa memicu infeksi dan rasa gatal.

Pastikan kamu membersihkan lensa dan wadahnya secara rutin serta mengganti cairan pembersih setiap hari.

• 3. Mata Lelah

Menatap layar ponsel, komputer, atau televisi terlalu lama dapat menyebabkan mata tegang dan kering, memicu rasa gatal.

Istirahatkan mata secara berkala dengan aturan 20-20-20: setiap 20 menit, alihkan pandangan ke objek sejauh 20 kaki selama 20 detik.

• 4. Mata Kering

Seiring bertambahnya usia, produksi air mata berkurang. Akibatnya, mata menjadi kering dan gatal.

Cobalah kompres air hangat selama 2 menit untuk membantu melembapkan mata.

• 5. Infeksi

Konjungtivitis (radang selaput lendir mata) merupakan infeksi yang sering menyebabkan gatal disertai keluarnya cairan.

Sumber: