Makan Telur Setiap Hari Bikin Kolesterol Tinggi, Mitos atau Fakta?

Rabu 16-07-2025,15:51 WIB
Reporter : Rendi Setiawan
Editor : Rendi Setiawan

BACA JUGA:BRI dan Liga Kompas Melepas Keberangkatan Tim LKG BRI ke Piala Dunia Remaja “Gothia Cup” di Swedia

Kesimpulan: Mitos atau Fakta?

Fakta: Makan telur setiap hari tidak secara langsung menyebabkan kolesterol tinggi, asalkan dikonsumsi dalam jumlah wajar dan disertai dengan gaya hidup sehat. Yang perlu diperhatikan adalah jumlah kuning telur, cara memasak, serta makanan pendamping lainnya. Bagi orang sehat, satu butir telur per hari masih aman dan bahkan dapat memberikan banyak manfaat kesehatan.

BACA JUGA:8 Penyakit Termahal yang Ditanggung BPJS Kesehatan di 2024, Total Biayanya Capai Puluhan Triliun Rupiah.

BACA JUGA:Nur Afifah Balqis, Koruptor Termuda Indonesia di Usia 24 Tahun, Terjerat Suap Proyek Rp. 112 Miliar.

Kategori :